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足球運(yùn)動動作分解：起始位置運(yùn)行的起點應(yīng)從球側(cè)后方約45°處開始。從背面開始，通常在將球傳到腳內(nèi)時使用。在支撐腳處于正常起動狀態(tài)后，將左腳[支撐腳]放在球的左側(cè)約20厘米處。在踢球或踢電梯球時，不要用腳背的位置踢球。將您的右腳微調(diào)到身體的左側(cè)，并使用鞋帶的前部和腳趾的位置來觸摸球。抽球的正確觸摸位置是球的錯誤球。正確地證明了擊球姿勢。腿像這樣擺動，腳的前部用來擊球。將腳踝的錯誤旋轉(zhuǎn)到外部，使得球的觸摸接觸腳的內(nèi)側(cè)。以這種方式踢球的效果將與鎬的效果有些相似。向前擺動以保持鞋底的姿勢，然后向前擺動。略微擺動到身體的一側(cè)。假示不要向上和向前擺動腳，這會使球飛向天空。首先，通過將球踢出來很難獲得良好的力量和速度。其次，許多初學(xué)者不僅會使用這種方法練習(xí)傳球，還會在許多其他傳球方法中使用擺動方法。你必須確保不要打任何你想強(qiáng)迫的球。這一行動之后是向前擺動。

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視頻作者：株洲紅枚體育器材有限公司

籃球架是籃球場地的必需設(shè)備?；@球運(yùn)動器材。包括籃板和籃板支柱，架設(shè)在籃球場兩端的中央。目前使用的有液壓式、移動式、固定式、吊式、海燕式、炮式等等。不管使用哪種形式的籃架，都必須保證有足夠的強(qiáng)度和剛度，不因籃球猛烈撞擊球籃后發(fā)生較大幅度的震動和變形，從而影響籃圈水平面的標(biāo)準(zhǔn)高度和位置。

發(fā)明籃球的人剛開始的籃球架只是一個簡單的籃筐，固定在室內(nèi)運(yùn)動房兩端看臺，離地面三米高的地方，用鐵絲網(wǎng)代替的籃板，他還博采了足球、橄欖球、曲棍球等球類項目的特點，制定出了的籃球比賽規(guī)則。后來隨著人們對籃球運(yùn)動比賽規(guī)則和場地設(shè)施不斷改進(jìn)，人們把籃球架的雛形，也就是籃筐，去掉了筐底，并用鐵絲圈代替了桃籃，用木板制成籃板代替的鐵絲擋網(wǎng)，這樣籃球架便更完善了一些。此外，改進(jìn)了籃球的競賽規(guī)則，并制定了不允許帶球跑、推人、打人等規(guī)則。這大大提高了籃球運(yùn)動的趣味性。

從1892年開始，籃球架，籃球運(yùn)動開始在世界各地傳播開來，籃球運(yùn)動在世界范圍內(nèi)得到了普及和發(fā)展。后來的籃球架為了比賽方便起見，吉安籃球架，不再是把籃筐定在墻上，而是固定在一個支撐起來的架子上?；@球架的高度設(shè)計是根據(jù)人的身高、彈跳能力等多方面的因素 采集了大量的數(shù)據(jù)設(shè)計成的?；@球架的高度是十英尺，換算成國際單位米的時候也就是3.05米。

株洲市紅枚體育鋼化玻璃籃板安裝時五個連接點一定要在一個平面上以保證五點受力的均勻;另外探臂、籃球板、籃球圈這三部分也要成一線。但是切記探臂、籃球圈莫與籃球板相接觸，后立柱與彎臂管徑不小于165mm標(biāo)準(zhǔn)鋼管 地埋式圓管單臂籃球架安裝采用分開式安裝，先固定預(yù)埋件，之后安裝柱體及籃板，籃圈。易安裝，拆卸。安裝籃球架距離地面的距離尺寸是多少球籃包括欄圈和籃網(wǎng)?；@圈-由堅實的鐵料制造，內(nèi)緣直徑少為45公分，多為45.7公分，并漆成橘色。金屬籃圈直徑小為1.6公分，大為2.0公分?；@網(wǎng)-應(yīng)為白色，懸掛于籃圈上，其目的在使球入籃后能稍受阻力，籃網(wǎng)應(yīng)有十二目以便懸掛在籃圈上，其長度短為40公分，長不得超過45公分。NBA和籃聯(lián)的規(guī)格都一樣籃板它的規(guī)格為長1.80米，寬(豎高)1.05米，厚0.03米，下沿距地面2.90米。球籃離地面3.05米，與籃板兩垂直邊的距離相等。籃板面與籃圈內(nèi)沿的近點是15厘米。籃架高度為2.15米。標(biāo)準(zhǔn)筐離地面的垂直高度是3.05米板：兩面籃板應(yīng)以透明的材質(zhì)制成，好是強(qiáng)化安全玻璃，其硬度相當(dāng)于厚度分的木質(zhì)?；@球架的主臂大?。夯@球架主臂顧名思義是籃球架的關(guān)鍵結(jié)構(gòu)，籃球架的穩(wěn)定性跟主臂大小及所用材料是分不開的，主臂的直徑或周長越長，越有利于籃球架的穩(wěn)定，這也是必然的。

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